「自分の一番の親友は自分自身」と
子どもや大人が気づけるよう
お伝えをしている戸塚真理奈です。

新型コロナウィルスの影響でSTAY HOME中の
子どもたちとおとなたちために現在、
平日朝8時半より「子どもとおとなのアサカツクラブ」を
zoomで開催しています。

無料で、（ペアレンツでなくても）
どなたでもご参加いただける場です。

マインドフルネスとEQ（感情知性）をテーマに、
普段、企業研修でお伝えしているワークを
ここ２週間ほど、毎日お届けしています。

さて、今日は、アースデイ（EARTH DAY）。

地球に感謝する日です。

食べるマインドフルネスを
子どもとおとなで楽しみました。

みんなの食べものは、どこから来るの？
食べているとき、お口は何をしているのかな。
いつもの食べ方と、どんなことが違ったかな。

子どもたちから、今日もとっても
素敵なコメントが色々出ました。

12分間の動画にまとめましたので
ご興味お持ちの方はぜひこちらから
ご覧になってくださいね。

〜本日の英語ワード：EARTH〜
・EARTHには、地球のほかに「土」という意味も、あります
・EARTHの中には、大切な３文字「ART」が入っています

いま、おとなの不安感を感じて
子どもも気持ちが揺らいでいると思います。

こういう時こそ、ちょっとお外で土いじりをしたり
ARTに触れて気持ちを表現したりするのもいいですね。

☆当法人では、100%ナチュラル、土由来の絵の具を取り扱っています。
ご興味おありの方はこちらからどうぞ

地球に、今日もLOVEを❤️
素敵なEARTH DAYをお過ごしください🌈

お読みくださり、ありがとうございます。