今朝の瞑想は、
昨日をもって天皇・皇后を退位され、
本日より上皇さま、上皇后さまとなられた
上皇ご夫妻に感謝を気持ちを捧げる意図で
行いました。

いただいたメッセージは、
「ご夫妻のあり方を見習い、
私たちも継ぎ、広げていく」
というものでした。

国の象徴として、
長きにわたり
国民の幸せと健康を
祈ってくださり、
辛い状況にある時にも
ただ寄り添われながら
時にはお膝を床につかれ、
言葉に耳を傾けてくださった
ご夫妻。

そのあり方、お姿そのものから
私たちも多くの学びと
深い感謝、感動の念を持たせていただきました。

「コンパッション」（叡智ある思いやり）は
今注目されている言葉です。

上皇ご夫妻は、コンパッションを
実践されているどころか
細胞の隅々までいき渡らせ
それとともに生きていらっしゃる。
「感じる・気づく」前に、
動いていらっしゃるのですね。

そんなお姿の尊さを拝見し
同じ時代に命を授かった者として
深く、深く感謝しています。